Período: 25 À 29/08/2014
Considera-se esporte todas as atividades físicas realizadas por
pessoas que se submetem a regulamentos e participam de competições. A prática
de esportes beneficia grandiosamente as pessoas e até mesmo a sociedade, pois
reduz a probabilidade de aparecimento de doenças, contribui para a formação
física e psíquica além de desenvolver e melhorar tais formações. É comum que se
ouça falar do esporte como uma atividade importante no desenvolvimento da
criança. As escolas incorporam a atividade física através de jogos, gincanas,
olimpíadas e aulas de educação física. Desde a mais tenra idade, é visível o
envolvimento da criança com a atividade corporal, com brincadeiras de
pega-pega, com bola, na praia brincando com as ondas, e na areia. Vale lembrar
aos pais que a infância é o período mais adequado para o início de atitudes
saudáveis, pois a criança está aberta para a aprendizagem de novos conceitos.
Assim é fundamental que as pessoas que cercam essa criança tenham hábitos
saudáveis de alimentação e atividade física, pois são os modelos no processo de
formação. Assim, de nada adianta colocar a criança para iniciar um esporte, se
o exemplo em casa é o oposto. A criança segue modelos, em especial aqueles que
vêm de casa, portanto, dê um bom exemplo para seu filho, praticando atividades
físicas e tendo hábitos saudáveis de vida, com moderação e bom senso.
